SEXUALIDAD y VEJEZ
Invitada: Dra. Claudia Fouiloux, Psiquiatra y Terapeuta Sexual
Sin duda una de las principales causas que inciden en la vida sexual de los mayores es la presión social y sobre todo familiar, una serie de estereotipos y mitos creados a partir de supuestos, por ejemplo el creer que por el solo hecho de ser viejo se anulan las capacidades amatorias, o que la viudez sea el fin del camino erótico; nosotros mismos mientras aún somos relativamente jóvenes, reflexionemos acerca de nuestra propia concepción de la sexualidad de nuestros padres o de nuestros abuelos. Pero conforme envejecemos nos damos cuenta que el deseo permanece, que el placer sigue siendo como en otras etapas: Un derecho de la vida.
Efectivamente existen cambios fisiológicos que obligarán a los adultos mayores a adaptarse a nuevas realidades; la disfunción que a muchos envejecientes quita el sueño, es una de estas nuevas realidades, sin embargo desde una perspectiva más amplia sobre lo que es la sexualidad, las disfunción solo es una pequeña parte que atañe unicamente el coito, quedando todo un universo de alternativas amatorias, lúdicas, excitantes y placenteras que nada tienen que ver una penetración coital; por otra parte se tiene la certeza probada por la ciencia que el ejercicio de una sexualidad placentera durante la vejez (y en otras etapas) tiene grandes beneficios terapéuticos sobre la salud, incluso contrario a otro gran mito: La sexualidad no desgasta, fortalece: Previene infartos, aumenta la circulación del sistema cardiovascular, produce neurotrasmisores que proporcionan bienestar, el sistema autoinmune también se fortalece, se eleva la autoestima, entre otros beneficios.
El autoerotismo o masturbación goza de una deteriorada y torcida fama, se le ha tachado durante mucho tiempo como una desviación o perversión incluso por algunos dogmas reigiosos que han provocado en generaciones de hombres y más de mujeres grandes dosis de culpa y remordimientos; sin embargo la práctica de la masturbación es una alternativa recomendada por los especialistas para a través de ella conocer más a nuestro cuerpo y sus múltiples formas de encontrar satisfacción y placer, solo o mejor aún con nuestra pareja, en efecto durante la tercera edad la masturbación puede llegar a ser una herramienta lúdica de gran importancia.
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